Zabezpečiť stravovanie zamestnancom patrí medzi základné povinnosti zamestnávateľa podľa Zákonníka práce. Platí to pre každého zamestnanca, ktorý odpracuje viac ako 4 hodiny za zmenu.
Nárok na stravné vzniká aj pri pracovných cestách, a to zamestnancom aj SZČO. Podmienky a výšku náhrad upravuje zákon o cestovných náhradách, resp. nižšie právne normy, na ktoré sa tento zákon odvoláva. Živnostníci, ktorí si uplatňujú preukázateľné výdavky, si zároveň môžu stravné zahrnúť do daňových výdavkov podľa zákona o dani z príjmov.
Sumy stravného sa naposledy upravili 1. decembra 2025 na základe vývoja cien sledovaných Štatistickým úradom SR. Počas roka 2026 zatiaľ zostávajú tieto sadzby nezmenené. V tabuľkách nižšie preto nájdete aktuálny prehľad stravného platného pre rok 2026, vrátane súvisiacich veličín, ktoré sa od neho odvíjajú.
Stravné pre tuzemské pracovné cesty v roku 2026 – tabuľka
Ak zamestnávateľ vyšle zamestnanca na pracovnú cestu v rámci Slovenska, vzniká mu nárok na stravné podľa dĺžky jej trvania.
Posledná úprava sadzieb platí od 1. decembra 2025 a tieto sumy sa používajú aj počas roka 2026. Od nich sa zároveň odvíjajú aj ďalšie veličiny, napríklad minimálna hodnota stravovacej poukážky či maximálny príspevok zamestnávateľa na stravovanie.
V tabuľke uvádzame aktuálne sumy stravného platné pre rok 2026:
| Časové pásmo | Stravné pre tuzemské pracovné cesty od 1.12.2025 (platné aj pre rok 2026) |
|---|---|
| 5 až 12 hodín | 9,30 € |
| 12 až 18 hodín | 13,80 € |
| nad 18 hodín | 20,60 € |
Stravné pre zahraničné pracovné cesty v roku 2026 – tabuľka
Pri zahraničnej pracovnej ceste má zamestnanec nárok na stravné za každý deň, počas ktorého sa nachádza mimo územia Slovenska. Výška stravného závisí od dĺžky pobytu v zahraničí v rámci jedného kalendárneho dňa a od základnej sadzby pre konkrétnu krajinu.
Čas strávený mimo územia Slovenska sa rozdeľuje do troch časových pásiem, pričom každému z nich prislúcha určitý podiel zo základnej sadzby stravného pre konkrétnu krajinu. Základné sadzby sú stanovené v Opatrení Ministerstva financií SR č. 401/2012 Z. z., s novelizáciou v tomto roku, ktorá stanovila osobitné základné sadzby stravného (diét) pri zahraničnej ceste pre zamestnancov v cestnej doprave v prípade zahraničnej pracovnej cesty do vybraných krajín.
Aktuálne sumy stravného, aj osobitné sadzby pre jednotlivé štáty nájdete v článku Diéty (stravné) pri zahraničných pracovných cestách v roku 2026. Prehľad percentuálnych sadzieb podľa dĺžky pobytu uvádzame v tabuľke nižšie.
| Časové pásmo | Výška stravného pri zahraničných pracovných cestách v roku 2026 |
|---|---|
| do 6 hodín vrátane | 25 % zo základnej sadzby |
| nad 6 hodín až 12 hodín | 50 % zo základnej sadzby |
| nad 12 hodín | 100 % zo základnej sadzby |
Príspevok na stravovanie zamestnanca v roku 2026 – tabuľka
Zákonník práce ukladá zamestnávateľovi povinnosť zabezpečiť stravovanie zamestnancom počas každej pracovnej zmeny, ak odpracujú viac ako 4 hodiny. Stravovanie sa má poskytovať priamo na pracovisku alebo v jeho blízkosti a má zodpovedať zásadám správnej výživy.
V praxi sa zabezpečuje tromi spôsobmi:
- vo vlastnom stravovacom zariadení,
- v zariadení iného zamestnávateľa,
- prostredníctvom stravovacích poukážok alebo finančného príspevku na stravovanie.
Povinnosť sa nevzťahuje na brigádnikov pracujúcich na dohody, zamestnávateľ im však môže prispievať dobrovoľne.
Výška príspevku je zákonom limitovaná. Zamestnávateľ musí prispieť najmenej 55 % z ceny jedla, zároveň však existuje horný strop, ktorý sa odvíja od stravného pre pracovnú cestu v pásme 5 až 12 hodín.
V roku 2026 sú limity nasledovné:
| Spôsob zabezpečovania stravy | Minimálny príspevok zamestnávateľa | Maximálny príspevok zamestnávateľa |
|---|---|---|
| Stravovanie vo vlastnom zariadení alebo u iného zamestnávateľa | 55 % z ceny jedla | 55 % zo sumy 9,30 €, t. j. 5,12 € |
| Stravovacie poukážky alebo finančný príspevok na stravovanie | 55 % zo sumy 6,98 €, t. j. 3,84 € | 55 % zo sumy 9,30 €, t. j. 5,12 € |
Zamestnávateľ môže prispieť aj nad rámec týchto súm, napríklad zo sociálneho fondu. Tento dodatočný príspevok už zákon nijako neobmedzuje.
Minimálna hodnota gastrolístka v roku 2026 – tabuľka
Hodnota stravovacej poukážky sa odvíja od stravného pre pracovnú cestu v pásme 5 až 12 hodín. Musí dosahovať aspoň 75 % tejto sumy. Od 1.12.2025, čo platí aj pre rok 2026, sú hodnoty nastavené nasledovne:
| Stravovacie poukážky pre zamestnancov v roku 2026 | Suma |
|---|---|
| Stravné (5 až 12 hodín) | 9,30 € |
| Minimálna hodnota gastrolístka (75 %) | 6,98 € |
Stravovacie poukážky sa štandardne poskytujú v elektronickej forme. Výnimka je možná len vtedy, ak ich použitie nie je objektívne možné. Rovnako platí, že dobitie elektronickej karty, resp. príspevok na stravovanie má byť zamestnancovi poskytnutý vopred, nie spätne.
Stravné v daňových výdavkoch SZČO v roku 2026 – tabuľka
Živnostníci a iné SZČO si môžu stravné zahrnúť do daňových výdavkov za každý odpracovaný deň, ak uplatňujú preukázateľné výdavky. Nie je potrebné dokladovať konkrétny nákup jedla, rozhodujúci je samotný výkon činnosti v daný deň. Ak si živnostník alebo iná SZČO uplatňuje paušálne výdavky, stravné je už súčasťou paušálu a nemožno ho uplatniť samostatne.
Maximálna výška tohto výdavku vychádza zo stravného pre pracovnú cestu v pásme 5 až 12 hodín. V roku 2026 ide o 55 % zo sumy 9,30 €, teda o sumu 5,12 € za každý odpracovaný deň.
| Obdobie | Daňový výdavok na stravné SZČO |
|---|---|
| od 1.12.2025 (platné aj pre rok 2026) | 5,12 € |
Stravné si nemožno uplatniť napríklad v deň, keď si podnikateľ zároveň uplatňuje diéty z pracovnej cesty alebo má nárok na príspevok na stravovanie ako zamestnanec.


