Stravné (diéty) od 1.12.2026

Sumy stravného pri tuzemských pracovných cestách sa po roku opäť zvyšujú. Suma diét v prvom časovom pásme ovplyvní aj ďalšie veličiny, napríklad nároky zamestnancov či daňové výdavky SZČO.

Od 1. decembra 2026 sa opäť zvyšujú sumy stravného pri tuzemských pracovných cestách. Dôvodom je rast cien jedál a nealkoholických nápojov v reštauračnom stravovaní. Zvýšenie diét ovplyvní aj ďalšie veličiny.

Podľa § 8 ods. 1 zákona č. 283/2002 Z. z. o cestovných náhradách sa sumy stravného zvyšujú vtedy, keď kumulatívny index cien jedál a nealkoholických nápojov v reštauračnom stravovaní vzrastie najmenej o 5 % v porovnaní s mesiacom, na základe ktorého sa stravné naposledy zvýšilo.

Naposledy sa sumy stravného upravovali od 1. decembra 2025, a to na základe údajov za september 2025, keď uvedený index dosiahol hodnotu 349,6. Podľa údajov Štatistického úradu SR dosiahol v septembri 2026 hodnotu 368,1, čo predstavuje nárast o 5,29 %. Bola tak splnená zákonná podmienka na ďalšie zvýšenie stravného.

Podľa zákona sa zvýšené sumy stravného uplatňujú od prvého dňa tretieho kalendárneho mesiaca nasledujúceho po mesiaci, v ktorom bola splnená podmienka na ich zvýšenie. Nové sumy stravného sa preto budú uplatňovať od 1. decembra 2026.

Ministerstvo práce, sociálnych vecí a rodiny SR nové sumy stravného ešte oficiálne nevyhlásilo v oznámení, ktoré bude zverejnené v Zbierke zákonov SR. Na základe zákonného mechanizmu zvyšovania a zverejnených štatistických údajov však už možno vypočítať ich výšku.

Sumy stravného pri tuzemských pracovných cestách od 1.12.2026

Nárok na stravné vzniká zamestnancom, príp. SZČO na pracovnej ceste, pričom cestovné náhrady a iné nároky v súvislosti s pracovnou cestou sú upravené zákonom o cestovných náhradách.

Ak zamestnávateľ vyšle zamestnanca na pracovnú cestu v rámci Slovenskej republiky, má zamestnanec nárok na stravné podľa dĺžky trvania pracovnej cesty. Suma stravného sa odvíja sa od jednotlivých časových pásiem.

Sumy stravného od 1.12.2026 sú nasledovné:

• 9,80 eura pre časové pásmo 5 až 12 hodín,
• 14,60 eura pre časové pásmo nad 12 hodín až 18 hodín,
• 21,70 eura pre časové pásmo nad 18 hodín.

V tabuľke nižšie uvádzame prehľad výšky stravného platný počas celého roka 2026:

Od sadzby stravného (diéty) pri tuzemskej pracovnej ceste v prvom časovom pásme sa odvíjajú ďalšie sumy stravného, napríklad maximálny daňový výdavok na stravné u SZČO alebo minimálna hodnota stravovacej poukážky. Ako sa menia tieto veličiny od 1.12.2026, uvádzame v článku ďalej.

Stravné pri zahraničných pracovných cestách v roku 2026

Pre úplnosť uvádzame aj stravné pri zahraničných pracovných cestách. Pri zahraničnej pracovnej ceste má zamestnanec nárok na stravné za každý kalendárny deň, počas ktorého cestuje mimo územia SR. Výška stravného sa určuje podľa dĺžky trvania zahraničnej pracovnej cesty v kalendárnom dni a vypláca sa v eurách alebo v cudzej mene.

Čas strávený mimo územia SR sa rozdeľuje do troch časových pásiem, pričom každé pásmo zodpovedá určitému percentu zo základnej sadzby stravného pre konkrétnu krajinu.

Základné sadzby stravného pri zahraničných pracovných cestách sa v roku 2026 nemenili. Od 30. januára 2026 však platia osobitné, vyššie sadzby stravného pre zamestnancov v cestnej doprave pri pracovných cestách do vybraných krajín. Prehľad základných aj osobitných sadzieb stravného pre jednotlivé krajiny, pravidlá jeho poskytovania a krátenia, ako aj praktické príklady výpočtu nájdete v článku Diéty (stravné) pri zahraničných pracovných cestách v roku 2026.

Príspevok na stravovanie zamestnanca od 1.12.2026

Zamestnávateľ má podľa zákona č. 311/2001 Z. z. Zákonník práce v znení neskorších predpisov (ďalej len „Zákonník práce“) povinnosť zabezpečovať zamestnancom vo všetkých zmenách stravovanie zodpovedajúce zásadám správnej výživy priamo na pracoviskách alebo v ich blízkosti.

Zamestnávateľ zabezpečuje zamestnancom stravovanie najmä poskytovaním jedného teplého hlavného jedla vrátane vhodného nápoja zamestnancovi v priebehu pracovnej zmeny týmito spôsobmi:

• vo vlastnom stravovacom zariadení,
• v stravovacom zariadení iného zamestnávateľa,
• prostredníctvom právnickej alebo fyzickej osoby s oprávnením sprostredkovať stravovacie služby (teda formou stravovacích poukážok - gastrolístkov, resp. primárne elektronickou formou stravovacej karty); alternatívne plnenie je poskytnutie finančného príspevku na stravovanie.

Nárok na zabezpečenie stravovania alebo poskytnutia finančného príspevku má zamestnanec, ktorý v rámci pracovnej zmeny vykonáva prácu viac ako 4 hodiny. Povinnosť poskytnúť stravu sa nevzťahuje na brigádnikov pracujúcich na základe dohôd o vykonávaní práce mimo pracovného pomeru, je však možné rozšíriť možnosť prispievať na stravovanie aj týmto osobám.

Zo Zákonníka práce vyplýva pre zamestnávateľa povinnosť poskytovať zamestnancovi príspevok na stravovanie, a to:

• vo výške najmenej 55 % z ceny jedla,
• najviac za každé jedlo do výšky 55 % stravného poskytovaného pri pracovnej ceste v trvaní 5 – 12 hodín.

Od 1.12.2026 teda platí, že maximálny zákonný príspevok na stravovanie je 5,39 eura (55 % z 9,80 eur). Ďalej môže prispievať zamestnávateľ aj príspevkom zo sociálneho fondu, pričom maximálna výška takéhoto príspevku určená nie je.

Minimálna hodnota gastrolístka od 1.12.2026

Zamestnávatelia, ktorí zabezpečujú stravovanie zamestnancom prostredníctvom právnickej, resp. fyzickej osoby oprávňujúcej sprostredkovať stravovacie služby, je cenou jedla hodnota stravovacej poukážky (gastrolístka). Tá musí byť najmenej 75 % z výšky stravného pri pracovnej ceste v trvaní od 5 do 12 hodín.

Pri novej sume 9,80 eur je tak od 1.12.2026 minimálna hodnota stravovacej poukážky 7,35 eura. V prípade zamestnávateľov, ktorí poskytujú elektronickú stravovaciu kartu (príp. gastrolístky) či finančný príspevok na stravovanie sa minimálna výška príspevku zvyšuje na 4,05 eura (55 % z 7,35 eura).

Vývoj minimálnej hodnoty gastrolístka, minimálneho a maximálneho príspevku zamestnávateľa podľa Zákonníka práce, uvádza nasledujúca tabuľka.

Podľa Zákonníka práce sa stravovacie poukážky poskytujú prednostne v elektronickej forme. Výnimka z tejto povinnosti platí v prípade, ak zamestnanec nemá možnosť využiť elektronickú stravovaciu poukážku počas pracovnej zmeny na pracovisku alebo v jeho blízkosti. Zákon však presne neurčuje vzdialenosť, ktorá sa ešte považuje za „blízkosť“ pracoviska.

Stravovacie karty (resp. gastrolístky) aj finančný príspevok na stravovanie musia byť zamestnancom poskytované vopred. Ak zamestnávateľ dobije kredit na stravovacej karte alebo vyplatí finančný príspevok až spätne, podľa stanoviska finančnej správy takéto plnenie podlieha dani z príjmov aj odvodom rovnako ako bežná mzda. Dôvodom je, že pri dodatočnom poskytnutí prostriedkov nie je splnený účel príspevku na stravovanie, ktorým je umožniť zamestnancovi zabezpečiť si stravu počas pracovnej zmeny.

Stravné podnikateľa (SZČO) od 1.12.2026 v daňových výdavkoch

Samostatne zárobkovo činné osoby, teda napríklad živnostníci, ktorí uplatňujú preukázateľné daňové výdavky, si môžu do svojich výdavkov zahrnúť aj stravné. To nie je potrebné dokladovať bločkom, faktúrou za nákup jedla či stravovacích poukážok, avšak do daňových výdavkov si môžu uznať za každý odpracovaný deň sumu vo výške 55 % z hodnoty stravného pre pracovnú cestu v trvaní 5 až 12 hodín (v prípade, že nie je tejto SZČO poskytované v daný deň stravné ako zamestnancovi, nie je mu priznané stravné na pracovnej ceste zamestnanca alebo SZČO, ani nejde o výdavok na stravu poskytnutý ako nepeňažné plnenie držiteľom poskytovateľovi zdravotnej starostlivosti).

Od 1.12.2026 si SZČO môžu uznať do daňových výdavkov 5,39 eura za odpracovaný deň.

Vývoj daňových výdavkov na stravné SZČO v roku 2025 znázorňuje tabuľka.

Živnostníci a iné SZČO, ktoré využívajú paušálne výdavky, majú stravné v tejto paušálnej sume už zahrnuté – nemôžu si ho teda uplatniť navyše. Pri uplatňovaní reálnych výdavkov je pri stravnom potrebné vedieť preukázať, že v daný deň osoba skutočne vykonávala podnikateľskú činnosť, nakoľko nejde o pracovný, ale odpracovaný deň.